ngredienti:
- 100 g di fiocchi d’avena 🥣
- 1 banana matura 🍌 (schiacciata per dolcificare naturalmente)
- 30 g di proteine in polvere (gusto vaniglia o cioccolato)
- 20 g di burro di mandorle 🥜
- 1 cucchiaino di cannella (facoltativo, per un tocco aromatico)
- 30 g di gocce di cioccolato fondente 🍫 (facoltativo, ma in piccole quantità)
