Zucchine: la ricetta perfetta con 195 kcal!

  1. Preparazione delle Zucchine:
    • Preriscalda il forno a 200°C.
    • Lava e taglia le zucchine a fette sottili.
  2. Condimento:
    • In una ciotola, mescola le zucchine con l’olio d’oliva, l’aglio tritato (se lo usi), le erbe aromatiche, sale e pepe.
  3. Cottura:
    • Disponi le zucchine in una teglia foderata con carta forno.
    • Cospargi il formaggio grattugiato sopra le zucchine.
  4. In forno:
    • Cuoci in forno per circa 20-25 minuti, o finché le zucchine sono tenere e il formaggio è dorato.
  5. Servizio:
    • Sforna le zucchine e lasciale raffreddare leggermente prima di servire.

Informazioni Nutrizionali:

  • Porzione: 1/2 delle zucchine preparate
  • Calorie: 195 kcal

Suggerimenti:

Puoi accompagnare questo piatto con una salsa leggera a base di yogurt per un tocco extra di freschezza. Buon appetito!

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