- Lava accuratamente i limoni e tagliali a fette sottili.
- Sbuccia gli spicchi d’aglio e schiacciali leggermente con un coltello.
- Porta l’acqua a ebollizione in una pentola e aggiungi le fette di limone, l’aglio e il peperoncino in polvere.
- Lascia bollire a fuoco lento per circa 10-15 minuti.
- Filtra il liquido e, se preferisci, aggiungi un cucchiaio di miele per un tocco dolce.
Come usarlo:
- Bevi questa miscela al mattino a stomaco vuoto per un effetto detox e per stimolare il metabolismo. 🌟
- Può essere consumata calda o a temperatura ambiente.
Benefici:
- Limone: Rafforza il sistema immunitario e favorisce la digestione. 🍋
- Aglio: Ricco di proprietà antibatteriche e antiossidanti. 🧄
- Peperoncino: Stimola il metabolismo e migliora la circolazione. 🌶️
Un toccasana dal gusto deciso e piccante per iniziare la giornata con energia e benessere! 💥
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