- Porta l’acqua a ebollizione in un pentolino.
- Aggiungi lo zenzero e lascia sobbollire per 5 minuti (opzionale).
- Aggiungi la bustina di tè e lasciala in infusione per circa 3-4 minuti, poi rimuovila.
- Spremi il succo dell’arancia e grattugia un po’ di scorza, mescolando entrambi nel tè caldo.
- Aggiungi il miele se preferisci una bevanda più dolce e mescola bene.
- Guarnisci con qualche foglia di menta e una fettina d’arancia. Servi caldo o freddo!
🌟 Benefici per la salute:
- Detox naturale: Grazie all’alto contenuto di antiossidanti.
- Rinforza il sistema immunitario: La vitamina C dell’arancia supporta il corpo contro raffreddore e influenza.
- Effetto rinfrescante: Ottimo sia caldo che freddo, questo tè è perfetto per tutte le stagioni.
vedere di più nella pagina successiva
