Pane morbido e soffice con pasta di ceci

  1. Prepara la pasta di ceci:
    Frulla i ceci lessati con un po’ d’acqua fino a ottenere una crema liscia e morbida.
  2. Attiva il lievito:
    Sciogli il lievito in una parte dell’acqua tiepida con lo zucchero e lascia riposare per 10 minuti, finché non si forma una leggera schiuma.
  3. Impasta gli ingredienti:
    • In una ciotola capiente, unisci la farina, il lievito attivato, la pasta di ceci e l’olio d’oliva.
    • Aggiungi il sale e impasta fino a ottenere un composto liscio ed elastico.
    • Se l’impasto risulta troppo appiccicoso, aggiungi un po’ di farina; se troppo asciutto, un po’ d’acqua.
  4. Lievitazione:
    • Copri l’impasto con un panno umido e lascia lievitare in un luogo caldo per circa 2 ore, fino al raddoppio del volume.
  5. Forma il pane:
    • Dividi l’impasto in panetti o modellalo nella forma che preferisci (pagnotte, ciabatte, ecc.).
    • Lascia riposare per altri 30-40 minuti.
  6. Cottura:
    • Preriscalda il forno a 200°C.
    • Cuoci il pane per 20-25 minuti, finché non risulta dorato in superficie.
  7. Lascia raffreddare:
    Sforna e lascia raffreddare su una griglia prima di servire.
vedere di più nella pagina successiva

Lascia un commento