Insalata a sette strati

Insalata a Sette Strati Ingredienti: 1 lattuga (coriandolo, iceberg o misticanza) 2 pomodori (tagliati a cubetti) 1 cetriolo (sbucciato e tagliato a cubetti) 1 peperone rosso (tagliato a cubetti) 1 carota (grattugiata) 200 g di fagioli neri o ceci (scolati e sciacquati) 200 g di mais (scolato) 250 g di yogurt greco (o maionese) Sale … Leggi tutto

Torta di fragole e panna

Torta di Fragole e Panna – Torta di fragole con panna Ingredienti: 250 g di pan di spagna 500 g di fragole fresche 400 ml di panna da montare 100 g di zucchero a velo 1 cucchiaino di estratto di vaniglia 100 ml di succo d’arancia Fragole fresche per la decorazione Istruzioni: Preparazione delle fragole:

Maionese all’avocado: un sostituto delizioso e salutare!

Maionese all’Avocado: Un Sostituto Delizioso e Salutare La maionese all’avocado è un’alternativa fantastica alla maionese tradizionale. È cremosa, ricca di sapore e piena di nutrienti benefici. Ecco come prepararla! Ingredienti: 1 avocado maturo 1 cucchiaio di succo di limone fresco 1 cucchiaio di senape (opzionale) Sale e pepe q.b. Spezie a piacere (come aglio in … Leggi tutto