Mia mamma lo mangiava ogni giorno a colazione e perdeva peso all’istante! Scopri la ricetta che ha conquistato il cuore di tutti!

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Ingredienti:

  • 200 ml di latte di mandorla (o altro latte vegetale)
  • 50 g di fiocchi d’avena integrali
  • 1 cucchiaino di semi di chia
  • 1 cucchiaino di miele (opzionale)
  • Mezza banana, tagliata a fettine
  • Un pizzico di cannella (opzionale)

Istruzioni:

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