Il delizioso succo di barbabietola rossa e limone purifica l’intestino e aiuta a perdere peso

  1. Preparazione delle Barbabietole: Lavare bene le barbabietole per rimuovere eventuali residui di terra. Pelare e tagliare a pezzi.
  2. Spremere il Limone: Tagliare il limone a metà e spremere il succo in un contenitore, evitando i semi.
  3. Frullare: In un frullatore, unire i pezzi di barbabietola, il succo di limone e la mela (se utilizzata). Aggiungere un po’ d’acqua per facilitare la frullatura.
  4. Filtrare: Se desideri un succo più liquido, puoi filtrare il composto con un colino o un sacchetto per latte vegetale.
  5. Servire: Versare il succo in un bicchiere, aggiungere ghiaccio se desiderato e gustare immediatamente.
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