Introduzione Se stai cercando una ricetta sana, deliziosa e facile da preparare, non cercare oltre! L’insalata di cavoli e carote non è solo una festa per il palato, ma anche un concentrato di sostanze nutritive. Questo semplice piatto può favorire la tua salute in molti modi, rendendolo un vero tesoro. Qui vi spieghiamo come prepararlo e perché fa così bene.
Ingredienti Per preparare questa nutriente insalata di cavoli e carote vi serviranno:
1 piccola testa di cavolo cappuccio
2 carote grandi
1 mela (facoltativa, per dolcificare)
2 cucchiai di olio d’oliva
1 cucchiaio di aceto di mele
1 cucchiaino di miele o sciroppo d’acero
Sale e pepe a piacere
Manciate di prezzemolo fresco (facoltativo, per la decorazione)
Fasi di preparazione
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