Bevanda magica: limone e zenzero per disintossicarsi, digerire e dimagrire

1. Scalda l’acqua fino a renderla tiepida o calda, ma non bollente.
2. Aggiungi lo zenzero grattugiato o a fettine nell’acqua e lascia in infusione per circa 5 minuti.
3. Spremi il limone e versa il succo nella bevanda.
4. Se desideri un tocco di dolcezza, aggiungi un cucchiaino di miele e mescola fino a scioglierlo.
5. Aggiungi un pizzico di curcuma se vuoi arricchire la bevanda con un effetto antinfiammatorio.

Come consumarla:

Bevi questa bevanda calda ogni mattina a stomaco vuoto per massimizzare i suoi effetti. Puoi anche sorseggiarla durante la giornata come rinfrescante detox.

Benefici 🌿

• Detossicazione: Il limone aiuta a purificare il fegato e a stimolare il metabolismo.
• Digestione: Lo zenzero è noto per le sue proprietà digestive e può aiutare a ridurre il gonfiore e i gas.
• Dimagrimento: Questo mix attiva il metabolismo, contribuendo a bruciare i grassi.