Acqua allo zenzero: la bevanda più sana per bruciare i grassi di pancia, collo, braccia, schiena e cosce!

Ingredienti:

• 1 litro di acqua
• 4-5 cm di radice di zenzero fresco
• Succo di mezzo limone (opzionale)

Procedura:

1. Taglia lo zenzero a fettine sottili.
2. Porta l’acqua a ebollizione e aggiungi lo zenzero.
3. Lascia bollire per 10-15 minuti.
4. Filtra il liquido e lascialo raffreddare.
5. Puoi aggiungere succo di limone per un tocco rinfrescante e ulteriori benefici.

Come consumarla: Bevi un bicchiere al mattino a digiuno e uno prima dei pasti principali per ottenere i migliori risultati.

Questa bevanda è un ottimo complemento a uno stile di vita sano, con dieta equilibrata e attività fisica.