Il succo di barbabietola rossa e limone è una bevanda straordinaria per il benessere, ricca di proprietà detox che possono supportare la salute del colon e favorire la perdita di peso. La barbabietola è rinomata per il suo alto contenuto di antiossidanti, fibre e nitrati naturali, che aiutano a stimolare la circolazione e a migliorare la digestione. Aggiungere il limone non solo esalta il sapore, ma apporta vitamina C, fondamentale per rafforzare il sistema immunitario e migliorare l’assorbimento di ferro.
Ricetta del Succo di Barbabietola e Limone
Ingredienti:
- 1 barbabietola media, sbucciata e tagliata a pezzi
- 1 limone fresco, spremuto
- 1 bicchiere d’acqua
- Ghiaccio (opzionale)
- Un cucchiaino di miele (facoltativo, per dolcificare)
